הילדים הם בבואה שלנו, ההורים. הם שומעים ורואים אותנו, לומדים אותנו, מחקים אותנו ואם אנחנו רוצים לגדל ילדים בריאים, אנרגטיים, מאושרים ובעלי מודעות גבוהה לאורח חיים נכון, אז זה צריך להתחיל בתו... קראו עוד...
את יתרונות התזונה הבריאה אנחנו כבר יודעים: מניעה של מחלות והשמנת יתר, עלייה בחיוניות ובמצב הרוח, עלייה של קצב חילוף החומרים בגוף ועוד. על השילוב שבין תזונה נכונה ופעילות גופנית נכתב כבר רבות... קראו עוד...
